Så er der nyt fra Ikast Apotek
Tankemylder?
At være i nuet giver pause til dit tankemylder
ØVELSE:
Det behøver ikke at være svært. Du behøver ikke at gå på et kursus. Og du behøver ikke at investere i noget afslapningsmusik. Med denne lille øvelse kan du aflede tankemylderet....
Læs mere i artiklen "Mental robusthed gør dig mere livsduelig" på https://www.apoteket-online.dk
At være i nuet giver pause til dit tankemylder
ØVELSE:
Det behøver ikke at være svært. Du behøver ikke at gå på et kursus. Og du behøver ikke at investere i noget afslapningsmusik. Med denne lille øvelse kan du aflede tankemylderet....
Læs mere i artiklen "Mental robusthed gør dig mere livsduelig" på https://www.apoteket-online.dk
Ikast Apotek er kommerciel partner med VORES By Ikast og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Ikast Apoteks på deres hjemmeside.
